Primeros pasos para perder peso y lograr tu mejor versión.
Desmitificando las Creencias sobre la Pérdida de Peso En el camino hacia la pérdida de peso, es común encontrarse con una serie de creencias que pueden parecer restrictivas y difíciles de seguir. Estas son algunas de las más comunes: «No puedes beber alcohol.»«No puedes comer alimentos con carbohidratos.»«No puedes comer postre.»«Tienes que desayunar.»«Tienes que renunciar […]
